情境工坊(二日營)

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‧最新活動...《情境工坊》~潛能開發、心靈智慧！(課程費用全額補助)

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心靈沉潛與情緒舒緩

活動營

歡迎

個人或企業、學校、機構、社區、鄰里、團體組隊，親自體驗…

這是一個結合潛能開發、魅力領導與心靈感應的「情境工坊」，

在繁忙與壓力過度的生活中，

如何透過「自然心境」的探測與修持，來調節及釋放人際間的七情六慾；

讓我們一起用《身、心、靈》共同「觀照」與「靜思」，

從「養身」、「養心」到「養生」，

從「休閒」、「休息」到「修行」。

§ 一趟交織著【知性、感性與理性】的體驗之旅 §

一、情境體驗

●「自然」的體驗：

‧傾聽大自然的天籟之聲

‧體驗山水間的寧靜與淡泊

‧迎向清晨的曙光，擁抱宇宙透露的真氣

‧人法地，地法天，天法道，到法自然

‧透過自然的律「動」，進入心神的平「靜」

‧「動」要動的出色，「靜」要靜的入神

‧「靜」的層次：安靜 → 意靜 → 心靜

●「自我」的體驗：

‧人際關係，從自己與自己的相處開始

‧找到「真我」，成為自己的主人

‧探索三種自我的「個性」：任性 → 隨性 → 適性

‧打開「情緒抽屜」的三大步驟與四大法則

‧面對每個人身上的六個「情緒我」

‧認識四種人，掌握人際EQ，用「接受」代替「忍受」

‧避免三種人，預防情緒失控，用「情趣」代替「情緒」

●「自覺」的體驗：

‧開啟「心靈自覺」的一把鑰匙、兩個動作

‧形成「自覺意識」的三個步驟

‧從「自覺」到「感通」的五個階段

‧自我察覺的十字箴言，展現卓越的人際風格

‧改變氣候，要先改變氣質，優質人格的自然覺醒

●「自如」的體驗：

‧帶動「人際和諧」的三大要領

‧創造「生命活力」的五大關鍵

‧到達「人生究竟」的七大境界

‧舒解壓力與放鬆自我的基本靜坐練習

二、情境摹擬

● 各種情境的互動練習，培養優質的領導風範

● 坐姿、站立、行走、說話等各種儀態的演練

● 舞台走步、眼神手勢、拿麥克風、開場與謝幕練習

● 台上的即席演說，培養獨當一面的團隊領導

● 各種角色的實況演練，融合多元的知識與經驗

● 靜坐觀想的「超意識」探索，個案分析與分享

二天一夜行程表

第一天
上午
	10：20~ 10：30	‧報到 ~ 國際渡假村
	10：30~ 11：50	● 第一節相見歡 ‧介紹我自己、認識心朋友 ‧演講 ~主題：「心靈沉潛」與「情緒舒緩」
	11：50~ 12：00	‧小歇10分鐘
中午	12：00~ 13：00	‧情境中餐
下午	13：00~ 13：30	‧午休時刻
	13：30~ 14：50	● 第二節「自我」的體驗 ‧人際關係，從自己與自己的相處開始 ‧找到「真我」，成為自己的主人 ‧探索三種自我的「個性」：任性 → 隨性 → 適性 ‧打開「情緒抽屜」的三大步驟與四大法則 ‧面對每個人身上的六個「情緒我」 ‧認識四種人，掌握人際EQ，用[接受]代替[忍受] ‧避免三種人，預防情緒失控，用[情趣]代替[情緒]
	14：50~15：00	‧小歇10分鐘
	15：00~16：20	● 第三節團康活動
傍晚	16：20~18：00	‧自由活動 (觀瀑賞心、共看夕陽)
晚間	18：00~19：00	‧情境晚餐
	19：00~21：00	● 第四節情境之夜 ‧展現個人與團隊的情境魅力 ~ 歌唱、才藝、卡拉 OK歡聚
	21：00~21：30	‧今宵多珍重 (晚點名就寢)
第二天
晨間	6：30 ~ 7：00	‧起床號
	7：00 ~ 8：00	● 第五節「自然」的體驗 ‧傾聽大自然的天籟之聲 ‧體驗山水間的寧靜與淡泊 ‧迎向清晨的曙光，擁抱宇宙透露的真氣 ‧人法地，地法天，天法道，道法自然 ‧透過自然的律「動」，進入心神的平「靜」 ‧「動」要動的出色，「靜」要靜的入神 ‧「靜」的層次：安靜 → 意靜 → 心靜
	8：00 ~ 8：30	‧情境早餐
上午	9：00 ~10：20	● 第六節「自覺」的體驗 ‧開啟「心靈自覺」的一把鑰匙、兩個動作 ‧形成「自覺意識」的三個步驟 ‧從「自覺」到「感通」的五個階段 ‧自我察覺的十字箴言，展現卓越的人際風格 ‧改變氣候，要先改變氣質，優質人格的自然覺醒
	10：20~ 10：30	‧小歇10分鐘
	10：30~ 11：50	● 第七節「自如」的體驗 ‧帶動「人際和諧」的三大要領 ‧創造「生命活力」的五大關鍵 ‧到達「人生究竟」的七大境界 ‧舒解壓力與放鬆自我的基本靜坐練習
	11：50~ 12：00	‧小歇10分鐘
中午	12：00~ 13：00	‧情境中餐
下午	13：00~ 13：30	‧午休時刻
	13：30 ~14：50	● 第八節情境摹擬 ‧各種情境的互動練習，培養優質的領導風範 ‧坐姿、站立、行走、說話等各種儀態的演練 ‧舞台走步、眼神手勢、拿麥克風、開場與謝幕練習 ‧台上的即席演說，培養獨當一面的團隊領導 ‧各種角色的實況演練，融合多元的知識與經驗 ‧靜坐觀想的「超意識」探索，個案分析與分享
	14：50~15：00	‧小歇10分鐘
	15：00~16：20	● 第九節團康活動 ‧惜別午會，珍重道別離！
傍晚	16：20~	‧聚散倆依依、期待再相會！

指導老師：

名師介紹 ~ 江正彥老師

現任格林威治國際道統管理顧問公司總經理，是國內知名管理顧問、企業演講師、心靈管理作家、心靈諮詢專家、華人經典名師、網路管理學苑創辦人、社區大學講師；近年來，在其獨樹一格的管理才氣中，指導許多企業、家庭與個人走向成功之道，並挽救了不少失利的經營者與失落的人心；以推廣“讀經”造化天下，在業界，被喻為『心靈管理大師』。

他運用《800字管理禪》的高階思維，將多年深入經典而化繁為簡的功夫，轉換應用在現代企業與生活的各各面向上，並引導企業用最快的速度與策略，發展出自己獨特的領導格局與經營風範；尤以領導魅力、心靈體驗、潛能開發、人際互動、職場激勵等獨具慧識；最新著作《讓自己遼闊的25個智慧》，再度微妙的運用到每個人的生活領域，絲絲入扣的表現出“道”的超越性以及遍在性...

多年來，深受其「領導哲學」影響的業界，包括教育、廣告、金融、不動產、通訊、美髮、彩妝、休閒娛樂、餐廳、飯店、保險、百貨、服飾、連鎖加盟、電腦、通運、倉儲等業；並由職場延伸到家庭、婚姻、親子、兩性等領域，遍受歡迎。

※演講主題：人才培訓、讀經心法、人際魅力、領導智慧、潛能開發、職場互動、情緒管理、溝通談判、兩性和諧、親子關係

歡迎各界菁英偕伴參加

研修：“天下一族”會員必修活動

日期：團體參加 / 月日 ‧若為企業、公司、社區、鄰里、團體參加者可自訂日期(二天一夜)

個人參加 / 月日

時間：詳見上面《行程表》(依實際情況可做彈性調整)

地點：“哥德花園明德國際渡假村”或“林口大自然渡假村”

適合對象：團體 / 公司、企業、機構、社區、鄰里等團體全員成長、激勵活動

個人 / 企業老闆、高階領導、各級主管、公司經理、學校老師、團

體領袖、各界菁英、卓越人士…等及有心自我成長者

人數：30 ~ 50 人